Question

头发很油很枯、也带黄

头发晚上一洗完睡一觉起来就很油、、每天都有洗、、而且也很枯有点黄、洗发水试了很多都没什么用、还有什么醋、什么泡脚都试过都没用、我该怎么办

Answer 1

你好。每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂。但是如果天天洗就会洗掉保护头发的皮脂，令头发干枯变黄，因为体内水油分泌是稳定的，你把皮脂洗掉，体内会分泌更多的油脂来补充，时间长了就会造成恶性循环。所以不要天天洗，2-3天一次就行。洗发水些滋养修护型的就行，平时在使用些倒膜，用热毛巾捂下，可以促进发质对营养物质的吸收。
对于头发发黄的治疗，除了治疗原发病和加强头发的保护外，配合适当的饮食治疗．往往能收到较为满意的效果。饮食中的紫菜、海带、海龟、虾蟹含有大量的碘、钙、铁、磷，各种新鲜蔬菜中含有大量的铜、铁、钴等微量元素，这些微量元素是人体内不可缺少的，而且有促使头发发黑发亮的作用。碘还可以增强甲状腺素的合成和分泌，提高头发的黑色程度和光泽。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和芝麻中含有大量的动、植物蛋白，可以增加营养，改善营养状态，而且这些食物中还含有头发中的主要成分胱氨酸和半胱氨酸，因而也是养发护发的最佳营养食品。

追问

洗发水些滋养修护型 有哪些、你推荐一些、稍微便宜点的、、学生。。 。。。。。

追答

你可以去超市自己选择，因为不同的人适合用不同牌子的，我适合的你不一定适用。不要听销售员的推荐，你自己看说明就能明白，还有一分价钱一分货，选择品牌好的。别忘了配合一些护发素或营养倒膜。

追问

恩 、好、但是我还是想听下你的意见、参考参考、、我会选择你的答案的、、谢谢你一直的回答

追答

我以前用的潘婷乳液修护的，连用2瓶感觉不如开始效果好又换的沙宣，然后配的欧莱雅的修护发膜。只是参考，还需你自己选择。

追问

恩谢谢

Answer 2

我室友的经验是：
内分泌调理。良好的饮食作息习惯，配合保健品英国H&B的月见草油
天然的洗发用品：英国lush的控油系列的洗发皂，记得好像是小红帽。
头发枯黄：在洗完头发后用护发素。

头发本身不能天天洗，天天洗也容易破坏头皮的水油平衡系统。实在受不了也要隔天洗。
另外洗头发的水温不能太高。
不建议洗完头发就睡觉。一定要等头发干了才可以，头发会枯黄，就少用电吹风。

Answer 3

那我建议你用label.m 的茶树深层清洁洁发乳（控油），和光影修护护发素（修护）

Answer 4

洗的太勤了，平时洗头发洗干净，然后保证头发上的泡沫（洗发水残留物质）冲干净，水温不要太高，保证跟头皮温度差不多就好，头发要干了才能睡觉，时间来不及把头发吹干再睡，晚上睡觉时候头发上不要遮盖东西。另外不要熬夜熬得太晚，哪样头发也爱出油。周末在家就忍着隔1天再洗，慢慢形成规律就好了

Answer 5

吃点豆类、黑芝麻，对头发有一定的帮助，不能每天洗，油的话可以两天洗一次，坚持下去，还有，头发中央有两个穴位，每天按按，总之就是多按摩，对于头发营养什么都有帮助

追问

还有没有其他好方法、、我觉得你说的很有道理

追答

其他的伴着好点的洗发液，坚持下去吧。。。我想肯定会有效果的。。其实本人认为，主要是营养到不了发梢，血液流通不畅。。。

Answer 6

你可以用一些控油保湿的洗发露，由于头发黄可能是营养不良造成的

追问

我用了很多控油的都没什么效果、、
你推荐下有什么洗发水

追答

资生堂泊美的就挺不错，纯植物的

追问

我觉得问题应该不在洗发水、应该是其他问题。。。

追答

或许把 ，我朋友也是油性发质，他用了之后就好多了，你可以去医院咨询一下，或许是分泌不调导致的