Question

半年能长高10厘米吗

小弟才16岁、身高150厘米、有什麽方法可以长高。不是说吃什么营养品。就说饮食注意哪些

Answer 1

试下打篮球和跑步，我15以前只有1、58高。现在有1、66。不过要快，男的过了十八就难高了。当然也要钙质。《注：我是女的，父母一个1、58。一个1、62。》祝你好运！

Answer 2

十五六岁正是身体疯长的时候，不用太担心，况且是男孩，打篮球，多锻炼，不用吃什么营养品，多吃蔬菜就行了。