怎样能让自己的体温升高一点

我一年四季体温都很低,手脚总是冰冷的,夏天的时候甚至很多朋友喜欢靠到我身上凉快,体温太低让我觉的很痛苦,不管什么时候手脚都是冰的,只有在洗澡后半小时内热一点,手脚总是很冰... 我一年四季体温都很低,手脚总是冰冷的,夏天的时候甚至很多朋友喜欢靠到我身上凉快,体温太低让我觉的很痛苦,不管什么时候手脚都是冰的,只有在洗澡后半小时内热一点,手脚总是很冰让人非常难受,不想动弹,这方面的原理知识我也看了不少,可总找不到解决的好办法,请教大家有没有什么这方面的经验呢
没有谁有什么好的解决办法吗
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 我来答
百度网友caa8c41
2007-04-02 · TA获得超过3.8万个赞
知道大有可为答主
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你是不是喜欢吃凉东西 还有吃饭不多吧 很少运动吧
我也是这样的//
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百度网友78adef03e
2007-04-02 · TA获得超过568个赞
知道小有建树答主
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胖胖就是凉!
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刑竹悦0hj186
2007-04-02
知道答主
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多吃辣椒!
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万能脚
2007-04-03 · TA获得超过116个赞
知道小有建树答主
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到医院看看
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魔鬼小超
2007-04-11 · TA获得超过215个赞
知道答主
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多运动
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