Question

不好入睡怎么办

不好入睡怎么办，这段时间总是很难睡着，以前很好睡着的，而且可以睡很久。可是现在好烦哦，每次在床上都要躺好几个小时才可以睡着。要怎么办才可以很快睡着，睡前喝牛奶也试了，不行。谢谢

Answer 1

千山鸟飞绝，万径人踪灭。
天寒白屋贫。
更深月色半人家，北斗阑干南斗斜。
国破山河在，城春草木深。

Answer 2

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铵棉失珉铲品，货到副欵，支(扌寺)验贺。。
↙↙↙QQ
【27509】ZuIwGNnF3dnp
【70326】RzwMEs35Ompl
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推心置腹，声东击西，将勤补拙，密密麻麻。