乒乓球直板反手如何进攻
我是乒乓球业余的,直板打法,正手拉球进攻还好,对方搓球压我反手时,即使球很高的球,侧身拉总是扎网,反手不转的经常是推挡,请高手给点建议...
我是乒乓球业余的,直板打法,正手拉球进攻还好,对方搓球压我反手时,即使球很高的球,侧身拉总是扎网,反手不转的经常是推挡,请高手给点建议
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乒乓球的实战中,直板反手抢拉下旋球是一种由防守转进攻的重要方法。
1、调节拍形。为了克服强烈的下旋,必须给球以足够的向前的动力,因此拍形不宜太前倾,可接近垂直或略前倾。
2、手腕注重发力。拉弧圈球强调全身的发力,但是我们要注意,不管腿和腰发多大的力量,最后都要落实到手上来,或者说是手在直接控制着拍子去击球。因此,当腰把力传递到小臂以后,小臂甩动发力,手腕和手指都要参与发力,在控制旋转方面手腕更灵活更直接些。
3、多用重心转移,用腰发力。这是任何击球动作的基础,只不过在拉弧圈时候需要更大更好的发力。因此,充分的转腰引拍,然后蹬地把腰转回来是充分发力的前提。
1、调节拍形。为了克服强烈的下旋,必须给球以足够的向前的动力,因此拍形不宜太前倾,可接近垂直或略前倾。
2、手腕注重发力。拉弧圈球强调全身的发力,但是我们要注意,不管腿和腰发多大的力量,最后都要落实到手上来,或者说是手在直接控制着拍子去击球。因此,当腰把力传递到小臂以后,小臂甩动发力,手腕和手指都要参与发力,在控制旋转方面手腕更灵活更直接些。
3、多用重心转移,用腰发力。这是任何击球动作的基础,只不过在拉弧圈时候需要更大更好的发力。因此,充分的转腰引拍,然后蹬地把腰转回来是充分发力的前提。
玛斯柯
2023-08-29 广告
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本回答由玛斯柯提供
推荐于2018-08-16
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我也是球迷,20多年球龄了,曾为反手的缺憾常常想得头痛!
一,如果想彻底解决反手问题,要么要选择学习直拍横打,要么换横拍。
二,现在想解决,我想你侧拉原因有:
1,侧身慢或不够彻底。个人觉得用跳步侧身会快一点。
2,拉球动作不对,发力不集中,现时解决方法,把球拍位置放靠下点会好点。
三,只是玩玩,不想提高,那么就只是提高一下侧身步及反手位的加转搓和反手攻就行了。
四,如果要想真得提高技术,奉劝您还是练习直拍横打或改横了。
一,如果想彻底解决反手问题,要么要选择学习直拍横打,要么换横拍。
二,现在想解决,我想你侧拉原因有:
1,侧身慢或不够彻底。个人觉得用跳步侧身会快一点。
2,拉球动作不对,发力不集中,现时解决方法,把球拍位置放靠下点会好点。
三,只是玩玩,不想提高,那么就只是提高一下侧身步及反手位的加转搓和反手攻就行了。
四,如果要想真得提高技术,奉劝您还是练习直拍横打或改横了。
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乒乓球教学:如何处理好直板反手攻球,这动作让你的进攻无比流畅乒乓球教学:如何处理好直板反手攻球,这动作让你的进攻无比流畅乒乓球教学:如何处理好直板反手攻球,这动作让你的进攻无比流畅
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如果是不怎么转的球。做好反手动作,在侧身位网前,右手垂下,成直线,把球快速拧掉!
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如果你不想改横拍。不想学直板横打。你就和他对搓反手位。如果他先上手。球不是下旋你就可防守反击了
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