Question

总是打不起精神怎么办？

患者信息：女 23岁 北京 东城区

现在大学也毕业了，该出去应聘了，可是早上却总是起不来床怎么办？以前我上学的时候，6点就要去赶公车的，我都起的来。现在10点多都起不来，像是昨天啊，约了一个面试，是上午十点，我订了一个8点的闹铃，可是响闹铃的时候，我就觉得真的起不来，脑袋里都是水，嗡嗡的，跟病了一样，所以睡到12点多才起来的。。每天如此。。我是身体出了什么问题么？为什么现在早起总是觉得大脑疼呢？

Answer 1

你好，根据你提供的信息我们分析这可能是存在阳虚或是不注意按时作息的原因

Answer 2

如何走出迷途？点亮心中的神灯，把岁月一网打尽；超脱生死的羁绊，还我本来的天性；驱除常规的思维，借以超光速前进；丢弃一切的拥有，坚信生命的征程；什么也不要想，只管前进！

人生的过程犹如写一封传真件的过程。

人生是个万花筒，开什么样的花，取决于花卉的结构，成就什么样的人生，取决于人的意识，所以，核心的问题不在于客观环境等因素，而在于自身内在品质。近山识鸟音，近水知鱼性，拜佛得佛性，求仙幻成真，只要我们有打造精品人生的愿望，就能在潜移默化不知不觉中实现理想。

人生需要一条跑道。人生要想有一番作为，必须选择一条适合自己性格的跑道，没有跑道，无法发挥出自己的才华；没有跑道，将会被淹没在芸芸众生之中。最好的跑道是那条终生可以为之奋斗的跑道，经常更换的跑道不是好跑道。一旦选择了跑道，不要轻易放弃，放弃就是失败。

创造人类和个人的幸福，一靠上帝，二靠自己。

人生的意义是尽展自性取悦上帝，人是上帝造的，既然是上帝造的，所造物的目的就是取悦造物主，无法取悦造物主的人，人生必然是一场悲剧。

自身的迷茫在于自己意识的迷茫，人生的迷乱在于自己意识的无序，我们的痛苦主要来自于自己意识的痛苦，我们一切的不确定在于我们的意识不清晰，在于我们自身不清楚自己，不清楚自己到底需要什么。

人绝大部分的痛苦、失意、愤怒、仇恨、失望、绝望等等负面消极的情绪都源自于小我意识，“这是我的家”、“这是我的人”、“这是我的……”等意识是伤害摧残自己的心灵毒药，与其成年累月地应付生活中没完没了婆婆妈妈的烦心事，还不如走出小我的意识，直奔天国。

Answer 3

我觉得可能是从心里和生理两方面导致的 ，年轻人心里上淡定点哈 ，多多参与体育运动！