Question

我患上了严重抑郁症怎么办？

每天都觉得很压抑，总放不下过去的那些不好的事情，可那已经是6年前的事情了！还是放不下，情况很糟糕，明天早上一醒来心就痛，我也不知道为什么痛，心情糟糕到了极点，怎么也开心不起来，而且现在高三了，却怎么也学习不下，明天真的都有想死的念头，糟糕透顶啊！

Answer 1

人最了解的是自己，最不了解的也是自己。人之所以会产生心理问题，其根源多半是因为人具有“庸人自扰”的本性。人非理性动物，所以常为情绪所困，而情绪困扰的原因多半是内生自取的，很少是外因造成的。虽说人具有思考能力，但思考用于自身问题时，则多表现出损己害己的倾向；对攸关自身之事，做过多的无谓思考，是困扰自己的主要原因；不需有事实根据，单凭想象即可形成信念，这是人类异于禽兽的独有特征。惟以过多的无中生有疾的想象力，常将个体带入愈想愈苦恼的困境。但是，人既有自毁倾向，却也有自救能力。关键是要以开放的心面对世界，对自己充满信心，只要你集中注意于自我以外，乐观地生活，转化前者成为发展后者的助力，你就一定可以走出抑郁症的阴影。最后，祝你每一天在每一方面都越来越好！

Answer 2

我觉得你如果真想治病的话首先你去看心理医生，医生了解症状后他会按照你的病情配药，你要每天按时吃药，然后有心事不要憋在心里，说出来，再者多到外面走走，逛逛，交朋友和他们一起玩，不要老呆在家里。最好每天上学后和同学多说说话，交流。不要想太多，以前的事你要想办法把他忘掉，不要放在心里。你越是忘不掉，这病就越好不了。不要呆在家里，《一定要》多出去走走，交朋友。即使不想和她们在一起玩，也要努力和他们玩。不要带有悲观的心理，要想开心的事情，每天都要过得快快乐乐的。我想不久你的病就会好起来的。

Answer 3

同学啊，你既然说自己是抑郁症，说明你根本没有抑郁症的，真正的抑郁症患者是不会说自己有抑郁症的，所以你大可放心，你说你是有事情放不下？如果是失恋了的话，那么你记住“你失去的是一个不爱你的人，而他/她失去的是个爱他/她的人”所以有什么放不下的了，如果是其他事情的话，那么可以多多的想一想，人生哪有过不去的坎，是不是？高三多关键啊，可不能耽误啦，同学。希望你的心情好起来。

Answer 4

抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。

Answer 5

不严重，找个心理医生帮你调一下心态和思维，现在的社会压力很大，青少年压力也很大，高三的学生脑袋里想死的多了。。。问题是不严重，但是你要自己勇敢面对去找人帮你调节，因为这个时候很难自我调节