Question

一到晚上不管几点睡觉临睡前小腿就会痒，皮肤表面很正常，到底怎么回事？

请不要复制他人答案，我查过很多百度的答案，试过他们说的很多方法，但是都不管用，到底有什么比较好用的方法，请各位大侠帮帮忙

Answer 1

不要吃燥热寒凉的食物，例如麻辣，油炸食物，冷饮，冰之类的
吃清淡点，这阵子少吃肉类食物
你可能是体内的“湿热”所引起的
找中医调理，帮你去湿热

Answer 2

可能是床上用品有问题吧

Answer 3

心理作用！如果你的心里一直想着痒的话，即使你没有事也会变得有事。这是过分的心里抗大。建议为分散一下自己的注意力即可

Answer 4

该个把小时就好了。
还是床上不干净过敏了，你搞些盐水冲凉洗洗，盐水可以消毒消炎。
是很大片吗？如果挺大片的，几个小时都没退，那还是去医院看下好，记得去正规的医院，诊所和小医院很爱坑人的，更不要相信医托。

Answer 5

你睡之前用热毛巾擦一下。。

Answer 6

我也跟你一模一样请问你的腿好了吗，有什么好办法吗