Question

懂中医的来帮帮我！

我列举一下我的各方面症状，希望大家能从中得到有用信息，给我诊断一下，谢谢了！

症状很多，但我估计都是一两种病的症状，希望大家帮忙啊！！太感谢！

1.我每到冬天就大便不畅，有时只能拉一点点，通常都会有大便不尽感。
2.口臭，如果当天早上大便不畅，口臭就会在下午和晚上变严重。
3.口干，嘴唇也干。因此比较爱喝水，一般都喝热水。排尿因此好像有些频繁。
4.有一点痰，一般早上起来就有。另外，如果吃了辣的东西，饭后就会有痰。不过现在已经注意不太吃辣的了。
5.手上皮肤到了冬天有一些干。
6.额头上爱长红疙瘩，好像是青春痘，不疼不痒。可是去年冬天的一直难以下去，很怪。
7.过敏性鼻炎，流清涕的那种。后来使用了取嚏法，效果很好，不过得每天都用一次才行。另外，也是用了取嚏法之后慢慢发现有痰了，不知道两者有没有因果关系。
8.有些怕冷，尤其是夏天开空调比较大的时候。冬天也会脚冷，不过一般一晚上能暖过来。
9.小时候不敢吃冷的东西，怕胃凉，常胃胀，喜按。后来长大了，运动量大了一些，好像就不怕冷了，还挺爱喝凉水的。最近也不敢喝了。

我本来想去看中医的，但是在学校不方便，而且吃汤药也不方便。虽然病不一定严重，但让人很苦恼。帮帮我啊！！分全在这了。

Answer 1

你是内热外寒的体质，饮食应清淡，不吃辣，蔬菜水果宜多吃，心静睡好最重要，不要太过运动和熬夜。祝你健康！

Answer 2

属阴虚体质，你年轻，能够不吃药尽量不要吃药，相信你好好锻炼身体能够好转。要多晒太阳、多多活动，不要怕干活，体力劳动对身体只有好处。

Answer 3

便秘的话，可以多吃点香蕉，或者多吃面条什么的，多运动，每天晚上10点休息，每天养成早晚刷牙的习惯。口臭和你便秘有联系