剧烈运动时胸口疼的厉害(懂医的来)

我长时间没做剧烈的运动了,前几天踢了下球踢的全身酸疼,今天又去踢了,在踢的过程中觉得自己的胸口特别疼,像是快要炸了,难受死了,请教这是什么原因,怎么样缓解或者预防,请高手... 我长时间没做剧烈的运动了,前几天踢了下球踢的全身酸疼,今天又去踢了,在踢的过程中觉得自己的胸口特别疼,像是快要炸了,难受死了,请教这是什么原因,怎么样缓解或者预防,请高手出招.
就是呼吸的时候,是在运动过程中,而且伴随有吐痰,但是不是特别弄的那种,这是怎么回事啊?是气胸又怎么办呢?
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pingguo_1987
2007-04-07
知道答主
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要练习深呼吸的饿
先放松自己的心
吸气的时候,把手抬上来
直到不能再吸气了
再呼气的时候
把手放下去
坚持每天做呀
会很好的饿
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李肖嵩
2007-04-07
知道答主
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多运动就行````
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sgxiaofeng
2007-04-07 · 超过29用户采纳过TA的回答
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每天运动N次就不了~~~~~~~~~~~~
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