Question

我是个20岁的女生，肤色比较暗沉，有少许的淡斑，脸上还有痘痘！有什么急救的方法？

Answer 1

用药始终还是有副作用，以前我读书的时候满脸都是痘痘，用了不少药和洗面奶之类的，效果不是很大，我觉得还是从内部调理比较好，比如多喝水，多吃水果，水分多的食物，少吃辣的，然后作息上按时睡觉，早睡早起，多运动，那样皮肤和气色看起来都不错，像经常用电脑的话，多洗脸，早上出门前用冷水洗次脸，那样毛孔收缩，灰尘不易进去了。

Answer 2

痘痘大多数是有两个原因形成的。一个是属于油脂性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来，突起形成痘痘，另一个原因就是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在春期比较常见，激素分泌失衡也会间接造成皮质分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，平时我们还是要注意尽量不要吃刺激性的食物哦，含脂肪和糖类食品，因为糖会让印痕加深哈，也不要用油脂性的化妆品，要想彻底去除青春痘，我们就要进行全面调理。

需要补水保湿，但是补水保湿不是光简单的一个步骤就能做到的，是要贯彻到整个护肤流程中的。要留住水分，干性肌肤就不能用很热的水洗脸，不能用泡沫很丰富的清洁产品，清洁的次序也要先“T”区后“U”区，然后爽肤水不能含酒精，要上2~3遍，每次都不要等到爽肤水干了才上第二遍，应该在7成干的时候就要上，同样的在7成干的时候使用保湿精华，帮助肌肤生成水通道蛋白，真正把水补进细胞内，最后别忘了给肌肤盖上“盖子”——面霜，这样才能减少肌肤的经表皮失水，真正达到保湿的效果。白天一定要用隔离防护哦，周护理一定不要忘了保湿面膜。这样才能使肌肤由内到外的水嫩健康！

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Answer 3

买雅芳

追问

雅芳什么？

追答

新活再生霜