Question

腰一动就酸痛怎么回事

腰一动就酸痛怎么回事

Answer 1

您有可能得了腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症很基本的病因是腰椎间盘的退行性改变。正常椎间盘富有弹性和韧性，具有强大抗压能力，可承担450千克的压力而无损伤。但在20岁以后椎间盘即开始逐渐退变，髓核含水量逐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。由于腰部是人体活动的枢纽，承受了很大的挤压和扭转应力，故腰部的椎间盘很易发生变性破裂，在轻微的腰扭伤或感受风寒湿外邪等外因的作用下，发生腰椎间盘突（脱）出，约有一半的病人表现为先腰痛后腿痛，约有1／3的病人为腰背痛和腿痛同时发生，其他一少部分病人则先出现腿痛后出现腰背痛。
比较常见的诱发因素有：
① 腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。
② 腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
③ 突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。
④ 腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。
⑤ 职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。
我以前上学的时候由于一直坐在座位上不动，腰也是一动就痛。注意休息和运动。