晚上六点以后饿了,吃什么不会发胖?
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说到吃了不会发胖的食物，首先就应该想到苹果了，苹果中含有大量的果酸，可以加快肠道的收缩，有助于减肥，同时其中含有较多的易于吸收的铁元素，对人体的，尤其是女性的贫血状况有缓解作用，不过不要经常吃啊！
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