Question

淫羊藿，菟丝子，杜仲，锁阳，巴戟天，韭菜子，沙苑子，熟地，黄芪，覆盆子是否可以混在一起煮水？怎么配

Answer 1

淫羊藿10克 菟丝子15 杜仲15 锁阳15 巴戟天10 韭菜子10 沙苑子10 熟地20 黄芪20 覆盆子10
可以一起用，但不要长时间用，解决症状即可。

追问

但不要长时间用，解决症状即可。
请问何解？有无药方可以长时间用，只需补肾，起辅助作用就好。

追答

因为这些药偏重于补阳，怕矫枉过正。。。根据个人情况看吧，如有不适，停药。。。如长期用，枸杞，肉苁蓉性质平和，适量泡水即可。

Answer 2

食材清单：
1. 淫羊藿：10克
2. 菟丝子：15克
3. 杜仲：15克
4. 锁阳：15克
5. 巴戟天：10克
6. 韭菜子：10克
7. 沙苑子：10克
8. 熟地：20克
9. 黄芪：20克
10. 覆盆子：10克
制作步骤：
1. 将上述食材按照比例称重，备用。
2. 将淫羊藿、菟丝子、杜仲、锁阳、巴戟天、韭菜子、沙苑子和熟地放入锅中，加入约800毫升清水。
3. 大火煮沸后，转小火煮30分钟，至药汁减少一半左右。
4. 加入黄芪和覆盆子，继续煮15分钟。
5. 过滤掉药渣，留下药汁。
6. 可以将药汁分两次服用，每次搭配一些黑糖或蜂蜜，口感会更好。
注意事项：
1. 这些食材的比例可以根据个人口味和需求进行调整，但要注意不要过量使用。
2. 在煮制过程中，要不断搅拌，以免煮焦。
3. 不要长时间使用，解决症状即可。
4. 如果有特殊的健康问题，如高血压等，建议在使用前咨询医生意见。

Answer 3

补肾壮阳的吗，可以一起煮水，淫羊藿20克 菟丝子15 杜仲15 锁阳15 巴戟天10 韭菜子10 沙苑子10 熟地20 黄芪30 覆盆子10

Answer 4

可以的，补肾的哈。常用15克左右。