吃烧烤有什么危害

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冰弦凝眸
推荐于2016-02-23
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1.减少了蛋白质的利用率:烧烤过程中,会发生“梅拉德反应”。随着香味的散发,维生素遭到破坏,蛋白质发生变性,氨基酸也同样遭到破坏,严重影响三者的摄入。因此,吃烧烤会影响上述物质的利用度。

2.致癌:肉类中的核酸在梅拉德反应中,与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质,这些物质可能会导致癌症的发生。另外,在烧烤的环境中,也会有一些致癌物质通过皮肤、呼吸道、消化道等途径进入人体内而诱发癌症。
据了解,由于肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,食物脂肪焦化产生的热聚合反应与肉里蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的高度致癌力物质,附着于食物表面。有人测出,烤肉用的铁签上黏附的焦屑中的苯芘含量高达每公斤125微克。在人流高峰期,不仅危害食用者,而且危害过路人群。
诱发胃癌、肠癌
专家解释说,人们如果爱吃被苯并芘污染的烧烤食品,致癌物质会在体内蓄积,有诱发胃癌、肠癌的危险。
同时,烧烤食物中还存在另一种致癌物质——亚硝胺。肉串烤制前的腌制环节容易产生亚硝胺。

3与吸烟危害等同
但近日,世界卫生组织公布了历时3年的研究结果,称吃烧烤等同吸烟的毒性。近日,世界卫生组织经过3年的研究,日前评选并公布了十大垃圾食品,称吃烧烤等同吸烟毒性。 。美国一家研究中心的报告说,吃一个烤鸡腿等同于吸60支烟的毒性。而吃烧烤的女性,患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。增加患卵巢癌的危险性。烧烤食品有强“毒性”。

4.易感染寄生虫:烧烤食物外焦里嫩,有的肉里面还没有熟透,甚至还是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如“米猪肉”,食者可能会感染上寄生虫,埋下了罹患脑囊虫病的隐患。

5影响青少年视力。 据近年美国一项权威研究结果显示,食用过多的烧煮熏烤太过的肉食将受到寄生虫等疾病的威胁,严重影响青少年的视力,造成眼睛近视。
6甚于油炸危害,比油炸食品还要垃圾。近年,烧烤食物的种类逐年扩大,安全性已是备受质疑,认为烧烤类食品位居垃圾食品之首,危害超过了油炸食品。最近美国卫生部公布了新的致癌物名单,列出高温烧烤食物。
7经过烧烤,食物的性质偏向燥热,加之多种调味品的使用,很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,可能损伤消化道黏膜,还会影响体质的平衡,令人“上火”。
8现代病元凶。毒性大,北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任郝凤桐分析说,因这类食物所含的脂肪高、热量高,而高血压、糖尿病、心血管疾病等“现代病”与之有很大关系。结论不难得出,从营养、食品安全角度看,烧烤类食物都不可取。
X单U调E
2011-03-13 · TA获得超过243个赞
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羊肉串等烧烤食品的生意十分火爆。但近日,世界卫生组织公布了历时3年的研究结果,称吃烧烤等同吸烟的毒性。
美国一家研究中心的报告称,吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。
而常吃烧烤的女性,患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。专家解释说,由于肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,再与肉里蛋白质结合,就会产生叫苯并芘的致癌物质。人们如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品,致癌物质会在体内蓄积,有诱发胃癌、肠癌的危险。
对于烧烤食品的“毒性”,北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任郝凤桐向记者分析说,因为类食物所含的脂肪高、热量高,而高血压、糖尿病、心血管疾病等“现代病”与之有很大关系。油在高温作用下会产生化学结构的改变,可能对人的健康有不利影响。
据了解,由于肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,再与肉里蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的致癌物质。
虽然烧烤吃多不好,但本人还是为了美食与内子吃遍全惠东的烧烤。还是觉得三利市场内夏威姨酒吧对面的烧烤档烧的最有味道。
建议大家去到烧多点鸡翅和青菜来吃,因为这两样是他们的招牌菜。鸡翅他们烤的相当的脆,不会有干巴巴的感觉。而他们的青菜烧的最有水准,其他的烧烤挡烧得完全没有水分而他们却保持了。
烧烤很毒,最后提醒大家偶尔吃一点就行。
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豆豆豆豆豆窦骁
2011-03-13
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现在市面上好像没有什么真正的羊肉了羊肉片也是.据说可能是什么狐狸肉 獾子肉加点香精弄成的 真正的羊肉 30多一斤呢, 而且烧烤特别不卫生, 会的胃肠疾病.
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小炜8878
2011-03-13 · TA获得超过1615个赞
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其实把楼主你也不用太在意``想吃就尽管去吃了``毕竟烤是人类最原始的食物加工方法了``如果硬要说有什么危害的话那也只是黑心的商人在食物里加了许多的添加剂``就当今社会而言没有一样食物是安全的``包括蔬菜还有个农药残留的问题的`对吧``所以别去计较吃完的后果``要知道什么都不吃饿死的速度远比这些危害导致死亡的速度来的快``
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匿名用户
2011-03-13
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什么东西吸入过多都是不好的
当然烧烤这一类的本身就具有一定的危害性
最好少吃
如果很喜欢吃的话 最好配上啤酒可以缓解一下
不喝酒的在吃过之后喝点凉茶什么的也会好很多
不要压抑自己吃或者不吃 主要的是要知道怎么吃才科学 要学会保养
至于多久吃一次叫“经常”我只能回答你说不能当饭吃不是 一个星期吃这么个一两次也就差不多了
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