吃什么东西可以排除身体内的毒素?
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女性“经期”排毒,常吃这三种东西,排除毒素一身轻松
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黑蒜:经发酵过的黑蒜,其营养成分比大蒜提高了几十倍。有极强的抗氧化活性,能抑制脂质过氧化酶对肝细胞膜结构的损伤而保护肝脏。还具有消除疲劳,提高自身的免疫能力,增强我们的体质,同时还可以缓解便秘。
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