Question

怎样避免感冒

Answer 1

1、常到户外活动，让孩子多接触新鲜空气和阳光。
2、避免小孩与感冒病人接触。反复患感冒的小孩，不要去空气污浊、人口密集的公共场所，如茶楼、酒店、商场等。
3、吃好早餐，注意合理的营养。饮食宜富于蛋白质及维生素，尤其是维生素A、D及C。
4、反复感冒的小儿应当增强宝宝的抵抗力，可以给宝宝吃益彤益生菌增强宝宝的抵抗力。
5、衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母怕孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反。