初级剑术的各动作名称
初级剑术的动作名称包括:弓步直刺、回身后劈、弓步平抹、弓步左撩、提膝平斩等。
1、弓步直刺
右手接握左手之剑,左手握成剑指。左脚向前上半步,左腿屈膝;右脚前脚掌碾地,脚跟外展,膝部挺直,成左弓步。同时上身左转,右手持剑向身前平伸直刺,拇指一侧在上;左手剑指随之伸向身后平举,拇指一侧在上。目视剑指。
2、回身后劈
左脚不动,膝部伸直;右脚向前一步,膝略屈。上身右转同时右手持剑经过上方向后劈,剑高与肩平,拇指一侧在上;左手剑指随之由下向前上弧形绕环,在头顶上方屈肘侧举,拇指一侧在下。目视剑尖。
3、弓步平抹
右脚向左前方上一步,左腿屈膝;右腿在后,膝部挺直,脚尖里扣,成左弓步。同时左手剑指由胸前下降,经过左下向上弧形绕环,在头顶上方屈肘侧举,拇指一侧在下;右手持剑(手心转向上)随之向前平抹,剑尖稍向右斜。目视前方。
4、弓步左撩
身体左转。右腿屈膝在身前提起,脚尖下垂,脚背绷直。同时右手持剑臂外旋使剑由前向上、向后划弧,至左后方时,屈肘使手腕、前臂贴靠腹部,手心朝里;左手剑指随之由头顶上方下落,赋附于右手腕部(手心朝下)。目视剑身。
5、提膝平斩
左脚向前一步,右手手腕向左上翻转,屈肘,使剑向左平绕至头部前上方,右腿随之由后向身前屈膝提起。右手继续翻转手腕,使剑向右平绕至右方后(手心朝上),再用力向前平斩;右手剑指由上向左、向上弧形绕环,屈肘横举于头部左上方。目视前方。
参考资料来源:百度百科-初级剑术
初级剑术的各动作名称如下:
一、第一段
1、弓步直刺;
2、回身后劈 ;
3、弓步平抹 ;
4、弓步左撩 ;
5、提膝平斩;
6、回身下刺;
7、挂剑直刺;
8、虚步架剑;
二、第二段
1、虚步平劈;
2、弓步下劈;
3、带剑前点;
4、提膝下截;
5、提膝直刺;
6、回身平崩;
7、歇步下劈;
8、提膝下点;
三、第三段
1、并步直刺;
2、弓步上挑;
3、歇步下劈;
4、右截腕;
5、左截腕;
6、跃步上跳;
7、仆步下压;
8、提膝直刺;
四、第四段
1、弓步平劈;
2、回身后撩;
3、歇步上蹦;
4、弓步斜削;
5、 进步左撩;
6、进步右撩;
7、坐盘反撩;
8、转身云剑;
9、结束动作。
扩展资料:
结束动作
一、右手将剑柄交于左手后即握成剑指,左手接剑后反握住剑柄向身体左侧下垂。此时右脚向右前方上步,脚尖里扣,屈膝略蹲,上身随之左转;
左脚随之向前移步,一前脚掌虚着地面,膝微屈。在上身左转的同时,右手剑指随之由身后向上屈肘侧举于头部上方,手心朝上。目向左平视。
要点:重心落于右腿,上身前倾,挺胸、塌腰,两肩松沉,左肘略上提,剑身紧贴前臂后侧,并与地面垂直。
二、右腿伸直,右脚向左脚靠拢,并步站立。右手剑指下落于身体右侧,手心朝下,恢复成预备势。目向正前方平视。
参考资料来源:百度百科-初级剑术