药流后吃什么补品好？
药流后吃什么补品好？这个要因人而异，具体问题具体对待！如果药流后出现长时间恶露排不净，就需要服用益母草之类促进排於的药物；如果药流后出现气血虚弱，身体无力等症状，需要补充PWRH产美盾，可补充流后均衡营养，修复受损子宫以及生殖系统；如果发现没有流干净，就需要再次做手术刮宫！当然，也有一部分人很轻松，就像来了一次大姨妈一样，啥感觉都没有就搞定！总之，药流后在补充均衡营养的同时，充足的休息时间和良好的心情是基础，这些都是与流后的身体恢复息息相关。##
药流后的注意事项有哪些？
一、至少要休息1到2周（良好的休息是术后恢复的基础）
二、保持愉悦的心态（好的心情可以加速身体的恢复；还可降低抑郁症的发生）
三、禁同房一个月（流后宫颈还未闭合，子宫内膜还未修复，这个时候同房很容易诱发宫内感染）
四、科学合理避孕，以免再次受流产之苦
药流后吃什么好
一．流后半个月之内补充充足的蛋白质食物（蛋类，瘦猪肉，奶类，豆类制品等）
二．由于大部分女性流后身体都会出现比较虚弱，易出汗，补充维生素多吃新鲜蔬菜，水果，还可缓解肠胃负担，预防便秘
三．在正常饮食的基础上，一定要适当限制脂肪（以免增加肠胃负担）。禁止食用辛辣刺激性食物，这些容易刺激器官充血，增加恶露的量。
药流的成功率你知道吗？一般药流的成功率只有70%,如果不成功则需要手术刮宫，这将会给女性的子宫带来二次损伤，人流对女性的伤害是巨大的，可以影响女性一生。
PWRH科技弹性蛋白胶原三肽神经酰胺作为一种水溶性脂质物质，可以很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，包裹住子宫内膜，促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力，提高女性卵巢细胞氧饱和度，加速卵巢细胞的快速再生，令女性各项生理机能迅速修复和增强，内分泌恢复平衡，代谢回归正常，子宫血液循环强劲，卵巢功能修复如初，增强自然分泌雌激素能力，月经自然就会恢复正常！
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产美盾可保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准。
PWRH产美盾修复标准 1、补充孕产流失营养18-20% 2、排恶露，清理残淤营养13-15% 3、宫体内膜、产道损伤修护21-23% 4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19% 5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15 6、血红素铁、锌、钙的补充10-12% 7、控乳腺炎、生殖炎症12－15% 8、母乳营养9－11% 9、子宫粘连修复15-18% 10、子宫瘢痕修复13-17
人流需要复原哪些部分
人流后子宫的复原主要包括子宫体、子宫颈和子宫内膜三部分。又或者是：由于频繁的宫腔操作史、感染及部分药物的使用，子宫内膜损伤的发生逐渐增多，特别是子宫肌瘤剔除，子宫内膜炎或反复药流后清宫等导致的子宫内膜基底层破坏，造成子宫内膜重度损伤，再生修复困难'常引起子宫前后壁之间纤维瘢痕和粘连的形成。有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'而宫腔粘连又是内膜所致不孕中主要、难解决的一个病因。这一系列的原因导致子宫损伤的修复期正常是3个月。
生活中不管是药流还是手术都不能触犯的禁忌：
不要碰冷水
做月子不能碰冷水这个常识大家应该都是知道的，其实做小月子也是一样不能不碰冷水。因为流后，女性的身体变得非常虚弱，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，这就为日后头痛、关节酸痛落下病根，还不利于身体复原，故冷水还是少碰为妙。洗东西、洗手一般都用温水。
尽量避免外出吹风
坐小月子期间切记不要吹风，尤其是那种屋子里的穿堂风，对女性的损伤极为严重。因为流后女性气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，易引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。
同房的事情还是忍一忍吧
坐小月子的1个月内禁止同房，因为术后子宫还未完全恢复，宫颈口还处于开放的状态，若此时同房，很容易造成子宫感染，引发子宫内膜炎；也可能造成子宫内膜破坏引发不孕症。相信大家都不会用以后的身体健康换一时之快吧！
忌剧烈运动 在药物流产以后，适当运动对促进体力恢复和器官复位有着不错的促进作用，但还是要根据自身情况适量运动，剧烈运动还是不要了。有些女性急于恢复身材，月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样，会影响生殖器官恢复，还可能落下腰酸背痛的毛病。已经有很多女性同胞因犯这个错误而后悔不已！
什么时候可以再次怀孕呢？（等到子宫内膜恢复的之前状态）流后子宫内膜需要6个月左右的时间才能完全恢复正常，所以流后近半年还是不要怀孕的好。因为此时怀孕对女性及胎儿的风险都较高，因子宫有记忆功能，如果没有恢复好，过早再孕，容易药流或者宫外孕。如果子宫未能恢复完好，此时怀孕对子宫来说是：雪上结霜！增加子宫的工作负荷，导致孕囊吸收营养不良，直接影响胎儿的健康！所以，对有生育要求的，建议半年后再怀孕。
流后大家保持心情愉悦，多吃水果均衡营养，保持阴道干爽，清洁，注意医嘱的注意事项，很快就会恢复的，不用担心!
那么药流后吃什么水果呢?药流后吃些桔子、香蕉等，但不可以吃过于寒凉的水果，如梨、冰西瓜等。药流后忌生冷、辛辣、腥膻类食品，可以适量食用补益气血之品，如大枣、莲子等。
另外药流后在营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜等含铁多)，蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品。
添美生流产恢复营养素主要成分是乳清蛋白，能够为流产女性补充蛋白质，减少药流后带来的各种后遗症、并发症，修复子宫伤口，提高身体免疫力和身体机能。
还要注意休息，一个月禁止性生活，注意个人卫生噢！
参考文献：http://www.temtion.com
1. 药物流产后要休息1--2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病；
2. 营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜、水果等含铁较多)，蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品。 可以吃“添美生流产恢复营养素”补充流产女性缺失的蛋白质。
3. 注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳、通风，保持环境卫生。
4. 药物流产后最好2--3周后再进行房事注意避孕，以免再次怀孕。
如果要选择补品的话，添美生流产恢复营养素不错，是专门针对流产女性研制的营养品补品！
除了补充营养外，还要注意休息噢！
参考资料： 添美生流产恢复营养素官网
