我很敏感怎么办

我是个20岁的男生,但长这么大,越来越发现自己很敏感,经常被小事所困扰。老在想自己做的事情是不是会让别人不高兴,老在顾虑别人的感受。比如跟女朋友在一起我总害怕说错话伤害她... 我是个20岁的男生,但长这么大,越来越发现自己很敏感,经常被小事所困扰。老在想自己做的事情是不是会让别人不高兴,老在顾虑别人的感受。比如跟女朋友在一起我总害怕说错话伤害她,然后每次说出口的话都要回想半天是不是让她不高兴了,然后联想了一串串不好的结果。这只是一件事,经常会遇到类似情况让我烦恼很多天,晚上三点都睡不着觉!
我现在越来越发现我不成熟,而且没有自己的性格,老在围着别人转
希望朋友能给点建议,我真的很想改变自己这种心态
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shematoo
2011-03-16 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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我和你差不多 但是我女朋友很体贴我 我是双鱼座 你呢 其实你这样总是顾及别人 会让别人觉得你没有性格 会更加不把你当一回事 你不妨试试做你自己 不要太明显 但是自己觉得什么是对的就可以去做 不要想什么我这样做了好不好啊会不会别人不喜欢之类的 再有就是 朋友要找与自己合得来的 这样的话就算只有一个 有什么是他也会帮你 不然就算交一堆朋友 不是真心的也没有用 不要担心 试试看!
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匿名用户
2011-03-14
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缺乏自信,孤独,加上恋爱的萌芽,你对她的特别在乎,这一切使得你做事情小心翼翼,很怕伤害她,事实上,这样对她可能也不是最好的。我猜想你同时也是一个没有什麽主见的人,有时候,需要对她表现大气一些,做错了,道个歉就好了,不用过於在乎。
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易书科技
2019-06-17 · 致力于图书出版、影视IP
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易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念,致力于出版(纸质、数字、音频、课程等载体)、影视IP、二维动画、视频等业务。
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安慰记心理
2020-12-24 · TA获得超过2.1万个赞
知道小有建树答主
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高敏感的人可能会感觉和人打交道是很累的,因为会本能的照顾别人的感受,到最后自己的感受没有照顾到,敏感似乎给我们带来很多麻烦,但其实它不一定是我们要改变的缺点哦,它也是一种天赋,今天我们来看看如何利用好它~

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宜安之子
2011-03-14
知道答主
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想一些重要的事,不要自己压力,也许别人根本没把你说的话或做过的事放在心上,你干吗那么在意,你还年轻,就是不是很周全的话或事,也是很正常嘛。
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