Question

我十八岁，女生，前些天到药房，大夫看完我的手，说我肾气比较虚，肝脏有毒素，再一捋袖子看手腕（手心...

我十八岁，女生，前些天到药房，大夫看完我的手，说我肾气比较虚，肝脏有毒素，再一捋袖子看手腕（手心下方脉的地方）看出我月经不调。该怎么改善体质
经常上火，比如吃饼干，牛肉…那些火气大的东西，很快就会喉咙肿痛。脾气也不是很好，但我尽量在克制自己。火气的东西难免会吃到，我真的做不到一点不沾。有什么好的方法可以排肝脏毒素，最好是从日常生活的小事中作改变，如食疗的方法＝＝

Answer 1

先去正规医院检查下，药房全是无证大夫。