高血压怎么治疗
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高血压怎么治疗
1、荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。
将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、
冰糖煮粥。早晚餐温热食。
2、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，
每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
3、糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，
每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，
连服1个月，适用于顽固性高血压。
4、罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，
开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。
5、何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、
大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有降血压之效。
1、荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。
将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、
冰糖煮粥。早晚餐温热食。
2、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，
每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
3、糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，
每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，
连服1个月，适用于顽固性高血压。
4、罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，
开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。
5、何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、
大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有降血压之效。
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