2011-03-21
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多吃些含钙的食物,如:牛肉、牛奶、蜂蜜。
小孩在在长身体的阶段,常吃牛肉较好,牛奶每天一杯。
蜂蜜中的成分较多,有糖类、蛋白质、维生素、酸类、酶、无机盐。
糖类:葡萄糖、果糖、蔗糖、少量麦芽糖(占总质量的65%--80%)
维生素:B2、B12、B6、胡萝卜素
酸类:乳酸、草酸、苹果酸、柠檬酸
无机盐:钙、磷、氯、镁、钾、铁、锌、硒
所以说蜂蜜的营养成分较多,适合各个年龄段的人喝。而且蜂蜜还有一些医疗保健作用如:便秘、支气管炎、肝病、贫血、高血压等等。(如有有关蜂蜜的问题还可继续问我,我很高兴为您解答,我的毕业论文就是和蜂蜜有关的内容,所以现在较了解)
小孩在在长身体的阶段,常吃牛肉较好,牛奶每天一杯。
蜂蜜中的成分较多,有糖类、蛋白质、维生素、酸类、酶、无机盐。
糖类:葡萄糖、果糖、蔗糖、少量麦芽糖(占总质量的65%--80%)
维生素:B2、B12、B6、胡萝卜素
酸类:乳酸、草酸、苹果酸、柠檬酸
无机盐:钙、磷、氯、镁、钾、铁、锌、硒
所以说蜂蜜的营养成分较多,适合各个年龄段的人喝。而且蜂蜜还有一些医疗保健作用如:便秘、支气管炎、肝病、贫血、高血压等等。(如有有关蜂蜜的问题还可继续问我,我很高兴为您解答,我的毕业论文就是和蜂蜜有关的内容,所以现在较了解)
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建议可以喝新益美牛初乳.新西兰原装进口.有26年历史了.每一匙半内就含有1000毫克的钙质.是天然的不会伤害到幼童.并有丰富的免疫球蛋白及200多种活性因子.及均衡的营养.不仅可补足钙质也可以照顾孩子的体质.肠胃及多方面.若想多了解可以留言给我.
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可以给宝宝补充 纽优乳钙。效果不错,我家宝宝吃的就是这个,很多朋友都说不错,我也介绍我姐妹买这个牌子的乳钙,质量信得过!
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牛初乳主要是提高孩子免疫力的,不是补钙的。也不能拿牛初乳来补钙。
各种钙剂三岁的宝宝都可以吃了,只是记得补钙的时间最佳时晚饭后十五到三十分后,钙补完15分后建议加补一粒鱼肝油,促进钙吸收的。
各种钙剂三岁的宝宝都可以吃了,只是记得补钙的时间最佳时晚饭后十五到三十分后,钙补完15分后建议加补一粒鱼肝油,促进钙吸收的。
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吃钙片啊,或者多喝牛奶,我指的是鲜奶,还有海产品。
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