Question

婴幼儿吃什么蔬菜

婴幼儿吃什么蔬菜

Answer 1

您好！
其实什么蔬菜都是可以吃的，只有各种菜都吃才能达到营养均衡。

可以根据婴儿的月龄相应的制作，小宝宝最开始可以喝蔬菜汁或者蔬菜汤，稍大的宝宝就可以炖菜或者炒菜了。

但是第一次吃的时候最好不要一次吃太多，之后观察下大便情况，如果无过敏等不适就可以继续吃了。注意菠菜吃的时候要用水先焯一下，避免草酸影响钙的吸收。

Answer 2

菠菜泥，红萝卜泥，南瓜泥，土豆泥，蕃薯泥，煮蕃茄。