为什么我总是感觉很疲惫，老是想睡觉？
晚上无论是早睡，还是晚睡，早上都是很困，不想起来，白天也不够精神？是缺少什么营养吗，还是什么啊？...
晚上无论是早睡，还是晚睡，早上都是很困，不想起来，白天也不够精神？是缺少什么营养吗，还是什么啊？
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营养不良吧，多吃蔬菜水果，吃点维生素片，比如善存。多注意休息，保持良好的作息时间。如果，还是感觉不好，就马上去看医生吧
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春天人都这样。
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春困秋乏，或者天太热的时候人都会提不起精神，喝点咖啡或可乐提神吧，巧克力也不错。
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可能是春困吧
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减少房事,多做运动,节制不良嗜好.
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