Question

.中医辩论高手进来,谢谢了!肾阴虚和阳虚的分辨.

肾阴虚的临床表现：1．腰酸腿软。2．口干、烦躁。3．手心发热。4．爱出汗。
肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。
我的状况：1.腰常酸痛 2.口干 3.手发热但脚却是冰凉的 4.夜晚入睡困难 5.胃口很好,消化不太好. 6.人经常有气无力,干一点点事情就累得不行 5.面色暗沉,舌苔没有白色的,全部红红的…… 有人说是两者都有~阴阳两虚~偏肾阴虚，要如何解决？请知道的高手指教~谢谢了
希望给我开点中成药和一些针对性的食补方案.
网站上粘贴来的不要发了,相关资料我看了很多了.
本人只有20分了,就给20分吧.谢谢了~

其实,我是去医院看下中医比较好.但是上海的医生,给你看下舌苔把下脉,开点药就结束了.
检查不仔细,而且开的药乱七八糟的又贵.去了几次也没什么效果.我问他.我是肾虚吧?
他说是,但是也不告诉你阴虚阳虚.不如这里分析的清楚.
我才24岁呢`夜晚睡觉是入睡困难~腰酸疼可能是因为最近坐久了。口干是想喝水。喜欢吃冰激凌。手发热是经常觉得手有点热乎乎的，但是脚就是冰冰凉的。消化不好，是因为饿的快。老是感觉自己吃不饱 过年到现在这个冬天 胖了十斤了 人经常无力，没有乙肝去医院查过。就是稍微走点路，或者干点活 就觉得人累死了。
什么是中焦气虚啊？医生我记得也不是说我肾虚，还是去年的时候吧，说我神经衰弱。不过今年没有萎靡不振了，反而对将要做的事情信心满满的。
我这个人吧，偏向于忧郁，经常会不开心、最近也不太开心，睡觉前要靠红酒辅助睡眠，不然难以入睡。
我不喝中药，前段时间因为什么去医院开的中药，只喝了一次之后 直到过期扔掉了。
帮我参考参考啦。谢谢你了！

Answer 1

楼主看来做了点功课。1、你说腰经常酸疼，是不是坐的时间长了或者有腰椎病？2、口干，是想喝水还是不想喝，洗冷饮还是热饮？3、手发热是自觉发热还是别人说热？脚凉呢？4、夜晚睡觉的时候是怎么个难法？心里烦？还是胃里有东西没汪棚誉有消化好？胃不和，卧不安。5、胃口很好，消化不好，是吃的多饿的快还是拉稀、大便里有味消化的东西？6、人经常无力，查过肝功么？有乙肝吗？和缺7、舌苔是没有红的，红的是舌质，就是舌体红。那舌苔啥情况？什么色？有或无？
经常没劲儿，一般是中焦气虚，假如走到肾气虚的一步，就麻烦了。还有，肝病的人，也会出现无力的症状。不要一说身体不好，就是肾虚了！！
中医讲脾困段胃是后天之本，人从娘胎里出来后，就全靠它来提供营养。
那医生说你肾虚，有可能，久病及肾。
建议查一下，是不是有胃病？晚上吃的东西要清淡，睡觉前，不能让胃里还有可多东西。
找消化内科的中医大夫看吧，建议楼主能喝中药

追问

我回答你的疑问了，这里写不下 写在问题补充那里了。
帮我看看 谢谢你了~~~~~~~~~~

追答

喜欢吃凉，就是有热了，还有消谷善饥。胃阴虚有热。吃的多，但是身体吸收利用的少。还会无力。你的舌象应该舌质红，舌苔薄黄或无苔。我给你个建议，试试喝点蜂蜜鸡蛋水，可以补胃阴降火，看看睡眠是否好点。但要是想好，还得喝中药。主要是治疗胃阴虚，健脾，舒畅肝气。神经衰弱是西医的说法。中医一般认为是脾胃虚弱（也称为中焦虚弱），气血生化不足，而只神明失养，而表现出头疼，头晕，头蒙，记忆力下降等。手脚热凉感觉补均，很有可能是肝气不疏，而导致的气厥。如果是心肾不交，则晚上睡觉是会热势较甚。红酒是好东西，牛奶也不错啊！还便宜啊……建议你还是去医院吧，益胃阴，健脾，理气，再加少许安神药，就行了。

追问

高山叶儿飞···
我吃不了中药。即使拿回来 到过期 都吃不了·····
你还是给我开中成药吧 还有一些食谱就成~
谢谢你。。
感激不尽···

追答

貌似中成药里没有能一下子对着你的症状的啊。可以给你一点食疗的，喝粥；山药，黑豆，山楂，黑米，梨，大枣，蜂蜜等。熬粥喝喝。对于你不喝中药，我也没法，只有这些了。平常饮食多注意，生冷凉，辛辣刺激，禁吃。至于心情经常心情不好，也会影响食欲。真想吃药，就吃逍遥丸吧

Answer 2

偏于阴虚居多，兼有气虚表现，四逆之表现，可以按照阴虚治疗，适当佐以补气药，补肝之品
左归丸或者知柏地黄丸（二选一）合补中益气丸合当归四逆汤加减
食李指疗：
多吃带津液的食物，如莲菜 芹菜 豆腐制品 猪肉皮冻之类 可轻度缓解症状
红茶生姜红糖水粗扰郑四季饮用可增强抗寒能岩颂力，提高免疫力

Answer 3

我看，是阳虚郁热，
治疗以补气以治本，兼以养血活血解郁。