我的腿上都是软软的肉,该怎么减呢?

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an...6@163.com
2019-06-18
知道答主
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每天都要做有氧运动,而且要保持轮高下去,生活要自律,作腊贺尺息要规范,饮食也要控制好,辛辣冷的食物不要吃,饭后一小时再冲泡一杯碧生源常拍昌菁茶喝,可以有效的减肥减脂!
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