Question

我体质气虚质（兼有阴虚质，痰湿质，血瘀质，气郁质）该怎么办A

Answer 1

这个要从平时做起，慢慢调理
气虚饮食注意事项：
气虚患者除了服用好的产品进行治疗以外，日常生活中还可以多吃些以下食物：
补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米等。
气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；
忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
可以试一下补中益气丸，但是同时要注意多食用些山楂来破血瘀。
找个好点的老中医，毕竟医生开的药可是全面的，更能帮到你。

追问

气虚忌食山楂 但山楂可破血瘀 这个对我有点矛盾.........

追答

山楂少点就行了啊，没有那么绝对的，对吧？？？

Answer 2

您好：中医认为阴阳失衡就会生病，不要紧，把心情调整好，在调理俩月就会大好，简单方法：黄芪片、山楂片泡茶可补气、活血、开胃增强免疫力，痰湿质，血瘀质，气郁质会改善，如果夜里起夜或有时手心、脚心发热，耳聋耳鸣就是肾阴虚，吃六味地黄丸就行；

Answer 3

应该去看非常经验的老中医啊。