经常喝咖啡对身体好吗??

经常喝咖啡对身体好吗??我喝咖啡不会失眠的,睡觉也能睡的很好,外国人都是很喜欢喝咖啡的、还有中东地区的人也很喜欢喝咖啡。中国云南和贵州有种植咖啡豆、他们也是经常喝咖啡的,... 经常喝咖啡对身体好吗??我喝咖啡不会失眠的,睡觉也能睡的很好,外国人都是很喜欢喝咖啡的、还有中东地区的人也很喜欢喝咖啡。中国云南和贵州有种植咖啡豆、他们也是经常喝咖啡的,又不见他们出什么毛病来。我去云南丽江玩,知道纳西族人很喜欢喝咖啡的 展开
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妙技生活
2020-11-29 · 优质视频达人
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妙技生活
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咖啡是世界三大饮料之一,是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳,消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。

王桂真营养师
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2020-11-29 · 国家一级营养师,潍坊市营养师协会会长
王桂真营养师
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对于咖啡,经常会有喝咖啡致癌的说法。其实,如果能够在身体允许的情况下,坚持每天喝咖啡,4个好处会让你欲罢不能。

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青春年华且行且思
2011-03-17
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其实经常喝咖啡并不好啊!喝咖啡有两大坏处:一、加剧高血压,二、诱发骨质疏松。咖啡可以令人保持兴奋,就算你感觉没什么影响,喝多了自然也是有害的。
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Lindannws
2011-03-17
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经常喝咖啡对身体不好,对胃影响很大哦!建议不要多喝咖啡。
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SKY↘贞
2011-03-17
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以本人觉得经常喝咖啡对身体不好,由其是对胃不好!
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