如何练习散打

我20了,能不能练散打?练散打必需去专业的地方去学习么?自己晨跑,做俯卧撑,仰卧起坐什么的可以么?... 我20了,能不能练散打?练散打必需去专业的地方去学习么?自己晨跑,做俯卧撑,仰卧起坐什么的可以么? 展开
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2011-03-17 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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八十都能,找教练呗!!!!必须的,,,小心伤着哪就不好了。。。。。。
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xiaodongzijue
2011-03-17 · TA获得超过869个赞
知道答主
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韧带好才是真的好!
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