最近我经常失眠，即使有睡着，也会在半夜里差不多三四点的时候醒来，醒后就再也睡不着了，我应该怎么办？ 5 患者信息：男25岁... 患者信息：男 25岁 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠 睡着 睡不着 搜索资料 1个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？ 欣静人 2011-03-18 · TA获得超过170个赞 知道答主 回答量：147 采纳率：0% 帮助的人：0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 首先要知道引起你睡不好的原因，然后对症调理。根据你的描述，属于早醒，这可能与你容易为事情担忧的心理有关。有时间可以去百度睡眠吧交流！ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2020-10-19 经常睡到凌晨3，4点钟醒来就再也睡不着怎么办 5 2022-09-26 经常睡到凌晨3，4点钟醒来就再也睡不着怎么办 2021-07-29 夜里经常失眠怎么办？我最近夜里经常早醒，前段时间一般都是早上四点左右醒来，就睡不着了，现在慢慢发展 2019-09-20 经常睡到凌晨三、四点醒了，然后就再也睡不着了，是怎么回事？ 228 2019-09-20 老是在凌晨三四点醒来后就再也睡不着了。 190 2021-04-27 最近晚上总是睡不着怎么办？以前再怎么都是一觉睡到天亮，现在到凌晨四五点就醒了，再怎么也睡不着。 2017-11-26 晚上睡眠不好，经常三四点钟就醒来了，就很难入睡，晚上一般十点左右睡！该怎么办？ 21 2022-08-01 每天到凌晨3、4就醒了，然后再也睡不着，是怎么回事？如何改善？ 更多类似问题 > 为你推荐：
