午睡怎么快速入睡？
大学生，高中学校规定每天都有50分钟的睡午觉时间，到了大学趴在桌上感觉看书就犯困，放下书头脑又很清醒，睡也睡不着，严重影响下午和晚上学习效率，怎么办？...
大学生，高中学校规定每天都有50分钟的睡午觉时间，到了大学趴在桌上感觉看书就犯困，放下书头脑又很清醒，睡也睡不着，严重影响下午和晚上学习效率，怎么办？
展开
9个回答
展开全部
数数字了，要吃的饱饱的，有个成语叫饱暖思...
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
先吸气再憋气再呼气
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
