如何预防乳腺炎
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乳腺炎的预防您了解多少呢?乳汁比较多的妈妈,如果说孩子吃不空的话,乳腺炎易反复发作,是不是哺乳存在问题呢?我们来一起了解一些乳腺炎预防的小知识。
(1) 如果按需哺乳的话,一般在三个月左右供需达到一个比较平衡的状态。
(2) 要休息,乳腺炎如果反复发作和母亲身体状况有很大关系,尤其在早期40天左右,如果早期母亲休息不好包括情绪上的因素都会诱发乳腺炎的发生。首先找到原因,让孩子尽量多吃奶,不要有其它因素的干扰来延长哺乳的间隔。其次要休息,因为乳腺炎的发生也是给你一个提示,你应该休息了。
(3) 妈妈们要注意自己的营养状况,有研究表明贫血包括缺维生素C也会导致乳腺炎的发作。可以在膳食里面多注意摄入含铁丰富的食物,让自己多吃一些肉类、动物肝脏,补充铁还有水果蔬菜也要注意,营养上要跟得上,自己的体质要跟得上。这样来预防下次再发生乳腺炎的可能性。
(4) 最关键的还是喂奶,因为乳汁产生,如果不及时去除不给孩子吃掉的话,在乳房里面呆的时间长发生乳腺炎的可能性就大。如果有反复发作的乳腺炎,并且发作的间隔比较频繁的话,在医学上给这样的母亲采用母乳喂养安全低剂量长期使用的抗生素,对于反复发作的乳腺炎预防也是一种方法。
希望这些小知识能对患有乳腺炎的妈妈们有所帮助。对准妈妈预防乳腺炎起到作用。
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