Question

眩晕症吃什么食物好

Answer 1

眩晕症患者调养方法:
1、调畅情绪
患者应正确对待自己的疾病，既不要抱”无所谓”的态度，但亦不要忧心忡忡，提心吊胆。长期忧愁、紧张心理更易加重植物神经功能的失调，从而加重患者的病情。
平日里患者应保持乐观的情绪、舒坦的心情，并适当多参加文娱活动，多与亲戚朋友及同事交往，以清除自己的紧张心理。患者的卧室以整洁安静、光线稍暗为好。
2、注意安全，防止意外
本病是一种发作性疾病，可以在无明显诱因及先兆的情况下突然发生，因此患者平时生活工作宜注意安全，不要登高，不要在拥挤的马路上及江河塘水边骑车。
另外患者最好不要从事责任性强，容易出危险的工作。
3、注意饮食调养
一般说来，患者的饮食宜清淡、富有营养，可常食用鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥腻辛辣之品（如肥肉、烟、酒、辣椒、胡椒等）容易助热、耗气，不宜多食。
此外由于本病的特殊性，还要求患者进低盐饮食，并注意少饮水。
4、加强锻炼，增强体质
患者宜注意加强锻炼，并根据身体情况制定合适的锻炼方案，持之以恒，循序渐进，从而达到增强体质，提高抗病能力的目的。
一般说来，患者的锻炼方式可选择跑步、散步、打球、舞剑、太极拳、气功等。
病人平时应注意劳逸结合、避免劳累、睡眠要保持充足、避免情绪波动、着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等。
都有可能引起眩晕、饮食要清淡、少饮酒、眩晕发作时要绝对卧床休息，头部不要左右摆动。
护理要点
◆
护理者要照顾好患者在发病时的任何起术活动，诸如大小便、漱口等，要防止倾跌受伤。
◆
患者尽量不做转体活动，以免诱引晕眩。
◆
如眩晕症状持久不退，头痛加剧，应去医院治疗

Answer 2

一、发作期治疗：
1、培他定 500ml 静滴 1/日；
2、葡萄糖250ml + 丹参 20ml+利多卡因 200mg 静滴 1/日；
3、东莨菪碱 0.3mg 肌注 1~2/日；
4、口服药物：
培他定 4mg# 8mg 3/d
眩晕停 25mg 3/d
西比灵 5mg# 10mg 1/d

二、眩晕的中药治疗：
破故纸30克、熟地30克、生地30克、天冬30克、麦冬30克、人参30克、当归30克、川芎30克、白芍30克、云苓30克、柏子仁30克、砂仁30克、石菖蒲30克、远志30克、木香15克，白酒2000毫升。
将上述15味药共捣研细，用白布袋装，扎好口，置于净器中，酒浸后，放于火上煮熟，去渣，每日温饮10～20毫升。
功效：补气血、养心肾。

三、眩晕症的食疗：
1、眩晕食疗方-天麻炖鸡汤 （民间药膳方 ）
原 料： 天麻片10克，老母鸡1只，生姜3片。
做 法： 将天麻洗净，生姜洗净切丝，老母鸡杀后去毛及内脏，填入天麻片和姜丝于鸡腹中，放入炖锅，加清水适量，武火煮沸，再改用文火炖至鸡熟烂即可。分数次饮汤吃鸡肉。可每周1料。连用3料。
功 效 ： 补血和血、熄风。用于病后虚弱、眩晕反复发作。
2、鲜芦根2支、竹茹7克、焦山楂15克、炒谷芽15克、橘红4克、桑叶10克。水煎代茶饮。
功效：清眩明目。
3、制何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖适量。将制何首乌入砂锅煎取浓汁后去渣，以何首乌汁与淘洗净的粳米、大枣、冰糖同煮成粥，早、晚服食之。
功效：益气补血抗眩晕。

预防： 消除诱因——如避免劳累、消除精神刺激、低盐、低脂，要注意保持生活规律，保证充足睡眠。

Answer 3

可能是脑供血不足引起的，一般主要是改善脑血液循环
指导意见：
可以在医生的指导下使用扩血管药物，平时多吃新鲜蔬菜、水果，并保持良好的心态和健康用脑。祝您早日康复！

Answer 4

眩晕的原因有很多，盲目的吃些缓解头晕头痛的药物，可能对病情有害而无益，对于神经性的头痛，可以吃一些舒缓的东西，比如蜂蜜，核桃，木耳，牛奶，能够缓解对于发热引起的头痛。

Answer 5

眩晕病人平时应注意劳逸结合，避免劳累，睡眠要保持充足，避免情绪波动。着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等，都有可能引起眩晕。眩晕发作期注意饮食要清淡、不饮酒、眩晕发作时要绝对卧床休息，头部不要左右摆动。