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合理控用眼时间,比如45分钟。体息10分钟看远处绿色的景物。去检查有没有散光
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休息一下较好,或是滴一些眼药水。做几遍眼保健操,实在不行,去医院检查一下
祝你学习进步*^_^*
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运动,睡觉,要去查视力了,而且该找眼科医生看看
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眼睛疲劳怎么办?
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