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十五岁一米六三的身高算是比较好了啊,现在是涨身高啊好时间啊,顺其自然长高就好 运动一下还是需要的,但是不建议太过量因为有可能会让你长肌肉,青春期练下的肌肉可是很难减去的。换了环境也会长高的
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春季是孩子长高的季节,一个食疗方,帮助孩子长高!
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