有没有最快的减肥方法不吃药，不锻炼，一个月瘦20斤的
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一个月瘦20斤？还真是不要命了，如果你要一个月瘦20斤，要么将承受以下的结果 1。心律不整且伤及肾脏 2.胆结石,痛风机率增加 二者皆是痛起来要人命 3.使抵抗力不足，容易感冒疲倦 4.代谢率下降 人体的基础代谢率是供给生理运作,维持生命现象所需 5.溜溜球症候群（Yo-Yo Syndrome） 快速减肥可在短时间内瘦5-10公斤，但很快胖回来，甚至比减肥前还重 6.月经不规律 月经周期的混乱,不规则，无月经 7.易掉发,皮肤变差 掉发,枯黄,干燥等，而皮肤也会因荷尔蒙的改变，发生肤质变差,长青春痘
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