脸上长痘痘了怎么办 都三四年了
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过了一段时间自然不会长出发你是男生 那会长好几年
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长痘的朋友多喝水，可以排毒 建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻****
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