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2招帮你缓解失眠
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晚上睡不着，失眠怎么办？
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晚上失眠怎么办？
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失眠最重要是保持好心态，安心了自然可以睡好觉，晚上睡不着觉怎么办？是不是心理负担太大了，建议你去医院做下检查，遵医嘱服用相关药物。
千万不要有太大的细腻负担， 你也不用太着急。你是不是吃过西药呀。中药的话就用联盛复方天麻片，天麻镇静情绪，五味子调理五脏，麦冬养阴，促进睡眠。我就是学中医的，希望能帮到你。
这是我的经验，希望对你有用。谢谢！
千万不要有太大的细腻负担， 你也不用太着急。你是不是吃过西药呀。中药的话就用联盛复方天麻片，天麻镇静情绪，五味子调理五脏，麦冬养阴，促进睡眠。我就是学中医的，希望能帮到你。
这是我的经验，希望对你有用。谢谢！
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