Question

不熬夜了反而长痘痘了

我以前天天看小说到凌晨三四点，脸上什么都没有，同学都羡慕我，现在为了考研晚上都不看小说十二点就睡了，脸上开始长痘了，从下巴开始一颗一颗的开始冒，现在已经到眉梢了，我今天数了一下一共长了七八颗呢，超级红，眉梢那里痛死我了，怎么办啊

Answer 1

你好，长痘的原因不仅是熬夜也与其他方面有关。如内分泌失调、肠胃不好、体内有毒素、便秘、火重寒热、油性皮肤、辛辣的东西吃多了、清洁不够、经常上网、抽烟喝酒等。
预防或控制痘痘,首先必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发粉刺的孳长，还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。
要经常洗脸。洁面乳要选择活性大、控油型好的，可以彻底清除脸部的油脂，令细胞呼吸畅通。长痘痘也与水油平衡失调有关，要补水，选择补水保湿型的护肤品。有空要经常敷面膜，面膜中含水分和精华素丰富，可以滋养肌肤。如果想快速去痘要使用专门的去痘产品，中药性最佳，能快速深入毛孔软化皮脂，消退痘痘。

Answer 2

你吃辣的了啊？？？你用迪豆或你去 屈臣氏去看看啊，，里边有祛痘的

追问

没有啊~~~我以前就算吃辣也不长的，我不太放心祛痘产品呢。。。怕有什么药物依赖

追答

郁闷呢你去哪个屈臣氏看看啊，问问人家啊。我朋友有用迪豆的好想有用哦，如果就一两个就把里边的浓挤了，呵呵 ，不会有疤的，好了一点都看不出来的，如果你不挤以后那地方就可以看出来的啊