
大学生的合理作息时间
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自我要求高一点的,早上6:00或6:30起床,读一段时间英语或自己认为特别重要的书
然后白天准备上课
晚上没课的话就自修去,找个考研教室,看书气氛好一点,九点左右会寝室,上网放松一下什么的。
11:00差不多可以睡了,10:00-2:00皮肤修复最佳时间,女生注意睡眠充足,学习美丽两不误。
这是自己四年大学生活的经验,供参考
然后白天准备上课
晚上没课的话就自修去,找个考研教室,看书气氛好一点,九点左右会寝室,上网放松一下什么的。
11:00差不多可以睡了,10:00-2:00皮肤修复最佳时间,女生注意睡眠充足,学习美丽两不误。
这是自己四年大学生活的经验,供参考
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