喝蜂蜜柚子茶真的可以美白吗?
《本草纲目》中记载:柚子去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁等人体必需的元素,还含有非常丰富的维他命C和柚子酸,比柠檬的效果还要好呀,所以肯定是会有一定美白功效的。
蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,更有美白去斑、嫩肤养颜功效的饮品。蜂蜜具有排毒作用,能够有效缓解皮肤暗疮,柚子富含维生素C,有美白的作用。蜂蜜柚子茶能将这两种功效结合,经常食用可以清热降火、美白去斑。尤其适合天天面对电脑、脸色黯淡的白领女性。由于柚子含有非常丰富的维生素C和柚子酸,普遍认为柚子除了能清火外,还有效预防感冒。另外,柚子中含有高血压患者必须摄取的天然微量元素钾,其富含的橙皮柑,有保护和强化毛细血管的作用。
而且做起来也非常的方便,自己在家里也可以试着做一做呢。
1、将整个柚子在热水中浸泡5分钟,洗净擦干。热水控制在65℃左右,不烫手即可。浸泡可以使柚子表皮毛孔充分张开,方便洗净、削皮及腌制。
2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄地刮下来,因为柚子皮连接柚子肉的白瓤会很苦。将柚子皮切成细丝,越细越好。然后放点盐腌一下,这是柚子祛痰止咳的精髓。
3、将果肉剥出,去核及薄皮,用手掰碎。
4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中,加一碗水同煮,大火煮开后转为小火,约1个小时,熬至粘稠即可。
5、晾凉后加蜂蜜搅拌均匀,装入空瓶中,放冰箱冷藏一周左右。
6、冲调的时候用温水,也可以当果酱来吃,别有一番风味。
2018-06-11 广告
首先,我们想要美白一定不能熬夜,最简单的方法就是吃苹果,苹果里有很多丰富的维生素,苹果最好在上午十点左右吃,因为那个时间段的吸收是最好的,晚上睡觉前吃个西红柿,坚持一周全身都会变白。
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想要美白也可以上市面上买一些美白面膜,或者美白精华,每天坚持涂抹,但是现在市面上有一些美白面膜里可能会添加荧光剂,添加荧光剂的美白面膜在用完之后效果立竿见影,添加荧光剂的面膜对我们的皮肤伤害非常大,所以大家在选购面膜的时候要慎重。
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我自己用过的方法有用温水里面兑上两勺白醋来洗脸,之后再用凉水轻轻拍打面部,美白的同时也可以收缩毛孔,但是这种方法不能经常用,白醋虽然兑水了,但是时间长对我们皮肤的角质层会有损伤。
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我自己用过最有效的方法就是用香蕉和牛奶了,把香蕉用勺子捣碎,再加上牛奶,洗完脸之后敷在脸上十五分钟后洗掉,皮肤马上就会变得又嫩又白。
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经常吃一些维生素E和维生素C可以美白,也可以祛斑,而且对身体也有好处
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在我们生活中用的洗面奶或者是精华水,乳液之类,要买成分里面带有水杨酸的护肤品,水杨酸能抗氧化,能持续美白。
注意事项
希望本篇文章能够有所帮助,谢谢
可以美白。
蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,而且柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果,是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品,很适合皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶
食材用料:
柚子一个、蜂蜜500g 、冰糖100g 、盐1勺、清水800毫升
把柚子涂抹上一层盐刷净干净,削下柚子皮;
剥出柚子肉撕成小块,削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好,把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时;
把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味;
把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了;
等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后即可。
自制纯天然蜂蜜柚子茶,每周喝2次,脸色美白有光泽,真好喝