Question

长痘痘人很丑怎么办，没一点自信很自卑。

长痘痘4年了，满脸都是自己都觉得恶心，没自信上班，没自信交女朋友怎么办？
痘痘每天都在爆发几颗出来，每天去挤痘痘都没爆发出来快，痘痘是看的好，长痘痘原因看不好一直长没自信怎么办？

Answer 1

青春痘可以长在身体的任何部位,任何皮脂腺分布多,分泌旺盛的部位,都会长青春痘.虽然青春痘长在身体的某个部位,虽然青春的生长与身体的状况有些关联,如疲劳,生病,压力等,都可能造成青春痘的恶化,但青春痘生长的部位并不完全表示与某个内脏器官有明确的直接的联系.
根据生理研究发现,影响皮肤长青春痘的主要原因很多.
一是,皮肤含脂量的多寡,
二是,含脂量与含水量的比值.也就是说,油脂太多不见得一定会长青春痘,不过如果油脂多,水分又少的话,长痘痘的机会就大增了.
三是,皮肤抗病能力的强弱.
四是,内分泌系统的失调程度.如果下巴上的青春痘很严重,不仅反复长,而且持续不断,而且比较严重,那这就要特别注意了.这种情形,往往见于身体过度虚弱的青春痘患者,以女性为多见.而这类患者,它常常伴有更严重的其它的身体疾病,如,胃肠动力严重不足,月经严重失调,关节疼痛,睡眠障碍等等.而这种情况,往往属于身体过度虚弱而导致的。
生活习惯上要注意，早睡早起，不要吃辛辣的食物，多喝温开水，增加身体代谢。还有皮肤护理方面，要使用温和的清洁皮肤的洗面奶以及护肤品。内调外养，你的皮肤会很快重振健康肤质。希望可以帮到你……

Answer 2

热毒吗？还是什么？多吃清热的东西，黄瓜，苦瓜这些都多吃点，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的，这种只能慢慢好！

Answer 3

首先长痘痘和你的生活习惯和饮食习惯有关，作息时间规律，饮食不要过于油腻、辛辣的东西少吃，还有就是你现在需要做的护肤，清洁皮肤，补水，注意饮食、作息规律。希望能帮到你

Answer 4

有没有可能是吃什么东西过敏，有的人是吃一些东西过敏才起痘，和皮肤没关系。可以去医院验一验过敏源。

Answer 5

1. 早睡早起

2. 戒掉不良习惯

3. 多运动

4. 做好面部养生