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痛
今天下午，肚子没来由地痛起来，而且痛得一发不可收拾。 运动场上，一个个体育健儿们正在奋力为班级的荣誉而拼搏，周围的同学们加油声、欢呼声不绝于耳，而我却只能将头埋进深深的臂弯，承受着痛苦带给我的煎熬。 旁边的同学不停地和我讲话，企图转移我的注意力，以此来减轻疼痛。可这招并不起效果，疼痛仍将他的魔爪伸向我身体的各个角落。 回到家，爸妈也只能同情地看着我呻吟，倒倒热水，放放音乐，但都起不到实质性的作用。我明白，这份痛苦只能由我自己来承受，别人无法分担。 有很多事情都是属于自己的，不管是自身的痛苦、幸福、悲伤、快乐或其他更复杂的感情，往往都只能由自己来承受。别人可以感受，但却永远不会真正地和你一同经历这些情感的变化，只能是一个局外人。于是，我们学会默默地在心中筑起一堵墙，拒绝懦弱，选择坚强，展现给别人我们最阳关灿烂的一面。其实快乐就是掩藏起自己的忧伤，对别人微笑，我们的痛苦并不属于别人，所以我们也不应奢求他们替自己分忧。 就这样，我们一点点地蜕变。 或许，我们会伤神于自己的成长，但同样地，我们也不会忘记，我们的心灵正是在空虚、痛苦中洗尽了铅华。为了不让独自忍受痛苦的自己更痛苦，我们努力拥有一种乐观的心态，我们终于明白，一朵花的飘零荒芜不了整个春天，一颗星的陨落暗淡不了满天星光。 就像郭敬明说的，青春是一道明媚的忧伤。纵使是有悲伤陪伴在左右，但我们也正在阳光下快乐地成长。
今天下午，肚子没来由地痛起来，而且痛得一发不可收拾。 运动场上，一个个体育健儿们正在奋力为班级的荣誉而拼搏，周围的同学们加油声、欢呼声不绝于耳，而我却只能将头埋进深深的臂弯，承受着痛苦带给我的煎熬。 旁边的同学不停地和我讲话，企图转移我的注意力，以此来减轻疼痛。可这招并不起效果，疼痛仍将他的魔爪伸向我身体的各个角落。 回到家，爸妈也只能同情地看着我呻吟，倒倒热水，放放音乐，但都起不到实质性的作用。我明白，这份痛苦只能由我自己来承受，别人无法分担。 有很多事情都是属于自己的，不管是自身的痛苦、幸福、悲伤、快乐或其他更复杂的感情，往往都只能由自己来承受。别人可以感受，但却永远不会真正地和你一同经历这些情感的变化，只能是一个局外人。于是，我们学会默默地在心中筑起一堵墙，拒绝懦弱，选择坚强，展现给别人我们最阳关灿烂的一面。其实快乐就是掩藏起自己的忧伤，对别人微笑，我们的痛苦并不属于别人，所以我们也不应奢求他们替自己分忧。 就这样，我们一点点地蜕变。 或许，我们会伤神于自己的成长，但同样地，我们也不会忘记，我们的心灵正是在空虚、痛苦中洗尽了铅华。为了不让独自忍受痛苦的自己更痛苦，我们努力拥有一种乐观的心态，我们终于明白，一朵花的飘零荒芜不了整个春天，一颗星的陨落暗淡不了满天星光。 就像郭敬明说的，青春是一道明媚的忧伤。纵使是有悲伤陪伴在左右，但我们也正在阳光下快乐地成长。
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笑对疼痛
人生的旅途，隐伏着种种不平，它并非都像长安街那样笔直平坦，也并非都若诗人描绘的那样旖旎浪漫，更多的是“路隘林深苔滑”，更多的是使你无数次跌倒、让你经受无数次伤痛的沟坎，更多的是扯破你衣襟、划破你腿臂的荆棘……
人生就是这样。在漫漫人生长路上，我们常常会遭遇到不同程度的创伤，留下深浅不一的伤痛。有形的伤痛，有碍于外表，但容易恢复；无形的伤痛，痛彻筋骨，且不易消散。
对于一代君王，亡国可算是最深、最重的伤痛。而正是因为它，越王勾践由胸无大志、沉溺欢乐变得忍辱负重、卧薪尝胆、励精图治，终于打败吴国，洗雪了耻辱。这功绩的取得是因为越王在逆境中敢于笑对亡国之痛，把伤痛化为动力和经验。倘若面对亡国之痛，越王消沉颓废，又怎会有“卧薪尝胆”的美谈？
对于一个男子汉，没有比受腐刑更令人感到耻辱的了。这份心灵与肉体上的双重伤痛，深痛至极，很少有人能经得住这种打击。然而司马迁做到了，他以其坚强的毅力，笑对肉体和心灵上的伤痛，发愤图强，著成了《史记》这一闻名古今中外的鸿篇巨志。
对于一个身患绝症的学生来说，没有比脱离校园和朝夕相处的朋友更痛苦的了。清华大学学生江涛在同癌魔搏斗的4年中，没有怨天尤人，而是笑对疼痛，咬紧牙关握紧生命之绳，在病榻上完成一部中篇小说，一部长篇小说，还编制了一套用于服装设计的软件。
不会有人喜欢自己身上的伤痛，也不会有人能逃离疼痛的困扰。笑对疼痛，把疼痛化为经验和动力，把疼痛化为时时警策自己的“座右铭”，这是真正的强者；埋怨，诅咒，消沉，颓废甚至轻生，这只是儒夫！
也许，你曾经受过很大的伤痛：病魔缠身，双亲离异，高考失利……那么，何不笑对伤痛，擦去脸上的忧伤，驱散心灵上空弥漫的阴云惨雾，做生活中的强者。这样你会惊奇地发现，天空依然明朗，太阳仍旧灿烂！
勇敢的海燕经得起暴风雨的洗礼，怒放的腊梅耐得住严寒的考验，年轻的我们更可以笑对人生路上的种种伤痛。[来源：www.manmanw.cn ]
笑对疼痛，让青春跳动的音符更加舒畅和优美；
笑对疼痛，给洋溢着生命绿色的青春年华增添一抹亮丽；
笑对疼痛，让纯净的希望之光照亮我们激情澎湃的胸膛；
笑对疼痛，让圣洁的生命之水荡涤我们疼痛的心灵！
人生的旅途，隐伏着种种不平，它并非都像长安街那样笔直平坦，也并非都若诗人描绘的那样旖旎浪漫，更多的是“路隘林深苔滑”，更多的是使你无数次跌倒、让你经受无数次伤痛的沟坎，更多的是扯破你衣襟、划破你腿臂的荆棘……
人生就是这样。在漫漫人生长路上，我们常常会遭遇到不同程度的创伤，留下深浅不一的伤痛。有形的伤痛，有碍于外表，但容易恢复；无形的伤痛，痛彻筋骨，且不易消散。
对于一代君王，亡国可算是最深、最重的伤痛。而正是因为它，越王勾践由胸无大志、沉溺欢乐变得忍辱负重、卧薪尝胆、励精图治，终于打败吴国，洗雪了耻辱。这功绩的取得是因为越王在逆境中敢于笑对亡国之痛，把伤痛化为动力和经验。倘若面对亡国之痛，越王消沉颓废，又怎会有“卧薪尝胆”的美谈？
对于一个男子汉，没有比受腐刑更令人感到耻辱的了。这份心灵与肉体上的双重伤痛，深痛至极，很少有人能经得住这种打击。然而司马迁做到了，他以其坚强的毅力，笑对肉体和心灵上的伤痛，发愤图强，著成了《史记》这一闻名古今中外的鸿篇巨志。
对于一个身患绝症的学生来说，没有比脱离校园和朝夕相处的朋友更痛苦的了。清华大学学生江涛在同癌魔搏斗的4年中，没有怨天尤人，而是笑对疼痛，咬紧牙关握紧生命之绳，在病榻上完成一部中篇小说，一部长篇小说，还编制了一套用于服装设计的软件。
不会有人喜欢自己身上的伤痛，也不会有人能逃离疼痛的困扰。笑对疼痛，把疼痛化为经验和动力，把疼痛化为时时警策自己的“座右铭”，这是真正的强者；埋怨，诅咒，消沉，颓废甚至轻生，这只是儒夫！
也许，你曾经受过很大的伤痛：病魔缠身，双亲离异，高考失利……那么，何不笑对伤痛，擦去脸上的忧伤，驱散心灵上空弥漫的阴云惨雾，做生活中的强者。这样你会惊奇地发现，天空依然明朗，太阳仍旧灿烂！
勇敢的海燕经得起暴风雨的洗礼，怒放的腊梅耐得住严寒的考验，年轻的我们更可以笑对人生路上的种种伤痛。[来源：www.manmanw.cn ]
笑对疼痛，让青春跳动的音符更加舒畅和优美；
笑对疼痛，给洋溢着生命绿色的青春年华增添一抹亮丽；
笑对疼痛，让纯净的希望之光照亮我们激情澎湃的胸膛；
笑对疼痛，让圣洁的生命之水荡涤我们疼痛的心灵！
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