Question

怎样除掉长期累积的黑眼圈？

由于习惯熬夜，长期下来黑眼圈形成了并不易散去。用了不少眼霜都不起作用``想知道有没有什么特别的土方法？

Answer 1

黑眼圈 一、原因： 黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？ 根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： (一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加； (二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深； (三) 眼代出现造成阴影； (四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影； (五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 这些原因有的人可能会合并发生。 黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式 对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。 如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。 眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。 黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。 二、黑眼圈的预防及治疗： 迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。 正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点： 1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。 2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？ 3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。 4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。 5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。 防止黑眼圈产生 过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。 三、该选择什么样的护眼产品： 首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。 眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。 眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。 眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

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1.保证充足的睡眠，缓解精神压力 睡眠不足是形成眼黑圈的最主要原因。 有时也会因为精神压力造成荷尔蒙失调，从而形成黑眼圈。 2.不让眼睛感到疲劳 长时间看电脑或电视屏幕都容易产生黑眼圈。可适度休息并眺望远方，设法不让眼睛感到疲倦。 3.注意饮食 多多摄入铁含量较高的以及能保持血液循环顺畅的食品。（如动物肝脏、菠菜、鸡蛋、洋葱、鱼类等） 4.在卸妆时要注意不能过度揉搓皮肤 卸除眼妆时，您是否用力揉搓眼部皮肤了？眼周皮肤要尤其注意使用足量的卸妆品，动作轻柔地清除污垢。 5.做好紫外线防护措施 紫外线会使肌肤生成黑色素，黑色素又会形成黑眼圈。可使用防晒产品阻隔紫外线的侵害。 针对淤血型、混合型的方法 ●促进血液循环 通过使用热面膜和按摩使血液循环更顺畅。 热面膜 用热水浸湿毛巾，轻轻拧干后敷在眼部。与冷毛巾交替使用，效果更佳。 按摩 使用眼霜或按摩霜，轻柔地刺激眼部皮肤。 每天早晚做1分钟按摩。按摩方法是，首先将手指从眼梢经过眼睛下方滑向鼻部，再经眼睑回到眼梢，然后从眼梢直接经过下方脸颊滑向下颚。不过要注意，按摩次数过多或用力太大只会适得其反！ 针对色素沉淀型 ●通过美白护理减少黑色素生成，预防黑色素增加 首要的自然是紫外线防护措施，另外还需促进肌肤的新陈代谢，将黑色素排出体外。

Answer 3

长期累积的黑眼圈是很多人都遇到过的问题，它不仅会影响我们的外貌形象，还可能暗示着身体健康的问题。如何除掉这些困扰我们的黑眼圈呢？下面我会从多个角度为你提供一些方法和建议。
保持良好的睡眠习惯是消除黑眼圈的重要因素。我们每天都需要足够的睡眠来让身体各个系统得到充分休息和修复。如果你经常熬夜或者睡眠质量不好，那么黑眼圈就可能长时间积累下来。因此，尽量保持每晚7-8小时的充足睡眠，建立一个规律的作息时间表。
改善生活习惯也对去除黑眼圈有帮助。不良的生活习惯，如长时间使用电子设备、过度饮酒、吸烟等都可能导致黑眼圈形成或加重。因此，减少使用电子设备的时间，适度饮酒，并尽量戒烟。
注意眼部护理也是关键。经常给眼部肌肤提供适当的保湿和滋养是非常重要的。我强烈推荐使用蜜能眼霜，这款产品经过多位美容师的被广大消费者喜爱和好评。它富含多种滋润成分，能够深层滋养眼部肌肤，增加弹性，并减少黑眼圈的出现。使用蜜能眼霜按摩眼周肌肤，可以促进血液循环、缓解眼部疲劳、收紧毛孔。长期坚持使用，你会发现黑眼圈明显减轻。
适当的眼部按摩也有助于减轻黑眼圈。每天早晚用无名指轻轻按摩眼睑和眼周肌肤，可促进血液循环，缓解眼部疲劳，并有效减少黑眼圈的产生。
饮食也与黑眼圈息息相关。均衡饮食对我们的整体健康至关重要。推荐摄入富含维生素C、维生素E、锌、铁等营养物质的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等。这些食物有助于改善眼部血液循环，减少黑眼圈的形成。
如果你已经尝试过以上方法仍然无法消除黑眼圈，那么建议你咨询专业医生或美容师的意见。他们可以根据你的具体情况给出更加个性化的建议和处理方案。
除去长期累积的黑眼圈需要我们从睡眠习惯、生活习惯、眼部护理、饮食等多个方面综合考虑。希望以上的建议对你有所帮助，并祝你早日告别黑眼圈，拥有明亮动人的双眸！