我男性13岁，身高160，体重55，鞋码40，不助跑摸高235，要吃什么才能长得更高，还有，怎么提高弹跳？

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jinn3744
2011-03-19 · 超过14用户采纳过TA的回答

知道答主

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吃什么能长高不知道弹跳我知道一个是跟腱还有腰部力量负重蹲起练腰力跟腱我想你会知道怎么拉伸的

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北京喷子
2011-03-19 · TA获得超过1万个赞

知道小有建树答主

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吹牛B。

追问

我没吹，160厘米，摸高235，我都不觉得我高。

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匿名用户
2011-03-20

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你的弹跳这么低？摸高235？你无缘打篮球了，！- -

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