头顶脱发是什么原因 10
头顶脱发是什么原因引起的？平时很注意饮食，压力也不大，家庭也没有遗传的。但是最近2年脱得特别严重，引起头顶脱发是什么原因，怎么办？？...
头顶脱发是什么原因引起的？平时很注意饮食，压力也不大，家庭也没有遗传的。但是最近2年脱得特别严重，引起头顶脱发是什么原因，怎么办？？
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脱发是什么原因？不要熬夜，不要长期看电子产品！
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脱发分为脂溢性脱发、精神性因素导致脱发、缺乏微量元素导致脱发、肾虚引起脱发等。长时间的工作压力、精神紧张、不良的生活方式等都会导致脱发。平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，防止脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。平时注意饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。
这样可以么？
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