Question

怎样才长的高长的快，我17岁了，才1.71😭求长高

Answer 1

一米七一在成年人中也算正常了。还想长高？
每个人的身体生长周期不太一样
但总的来说，18周岁以前是身体发肓最快速的时候。到了20周岁人体就才会基本停止发肓。
你今年17周岁1米71，身体还有一定的生长期发肓空间。如果想长得更高
一些的话，就需要特别注意自己的生活习惯了。
下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下：
1：多锻炼，特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后，去打羽毛球或跳绳运动一小时以上。
.2：多吃钙质食物，比如肉类，鸡蛋，牛奶，这些食物都能有助于促进生长激素的分泌。
3：2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 记住千万别熬夜，因为每晚11点至凌晨三点左右是人体生长激素分泌最旺盛的时候，这个时候不睡觉。会抑制生长激素的分泌。
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.最后，祝你健康成长，幸福快乐！望采纳。

追问

我现在怀疑是不是不长了

我爸1.73我妈1.55

追答

你父母那一代的营养能和你比？一代更比一代高，你的身高应该是要超过你爸的。前提是从现在你要开始注意自己的生活习惯了。只要你有一个良好的生活习惯，再长三到五厘米不是问题。

追问

怎么样的生活习惯，能不能帮我策匿一个。

Answer 2

我也差不多

追问

我去年都没长，郁闷

追答

我去年没长 今年长了3 4里米

追问

我怎么感觉我都不长了

你多大，

追答

17

98的

追问

身高？

追答

173