黄干蘑菇炖肉的做法

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采采柔逸
推荐于2017-09-26 · TA获得超过7.8万个赞
知道大有可为答主
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干蘑菇炖肉的做法:

1、主料:夹心肉 (320克), 鸡翅 (3个) ,蘑菇 (300克) ,冰冻西兰花 (200克) ,水 (100ML), 

2、调料:大蒜 (2粒) ,黑胡椒酱 (100ML) ,菜籽油 (半汤匙) ,盐10克,黑胡椒粉3克

3、做法步骤:

夹心肉切大片,鸡翅划刀花
干蘑菇用温水抛开,黄色的水倒掉,切厚片备用

西兰花切成小朵,蒜切片

黑椒味酱汁100ml
煎锅放半汤匙菜籽油烧热,放入肉片,撒入少许盐和黑胡椒粉,煎至两面上色。
盛入较深的炖锅里。
鸡翅也加入盐和胡椒粉两面煎上色,盛入炖锅里。
煎锅放入蘑菇加入少许水翻炒变软后,也盛入炖锅里。
酱汁加入水一起倒入炖锅里。
加入蒜片。大火烧开后,转小火盖上盖子炖25分钟。
大火烧开,加入西兰花煮2分钟。
加盐和黑胡椒粉,调味即可。

黔含品2
2017-03-18 · TA获得超过3.8万个赞
知道小有建树答主
回答量:2.7万
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1、主料:夹心肉 (320克), 鸡翅 (3个) ,蘑菇 (300克) ,冰冻西兰花 (200克) ,水 (100ML),
2、调料:大蒜 (2粒) ,黑胡椒酱 (100ML) ,菜籽油 (半汤匙) ,盐10克,黑胡椒粉3克
3、做法步骤:
夹心肉切大片,鸡翅划刀花
干蘑菇用温水抛开,黄色的水倒掉,切厚片备用
西兰花切成小朵,蒜切片
黑椒味酱汁100ml
煎锅放半汤匙菜籽油烧热,放入肉片,撒入少许盐和黑胡椒粉,煎至两面上色。
盛入较深的炖锅里。
鸡翅也加入盐和胡椒粉两面煎上色,盛入炖锅里。
煎锅放入蘑菇加入少许水翻炒变软后,也盛入炖锅里。
酱汁加入水一起倒入炖锅里。
加入蒜片。大火烧开后,转小火盖上盖子炖25分钟。
大火烧开,加入西兰花煮2分钟。
加盐和黑胡椒粉,调味即可。
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阳光的三四岁
2014-10-11 · TA获得超过960个赞
知道小有建树答主
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把蘑菇干炸了不就成黄的了?然后炖肉,最后把干蘑菇放进去
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