Question

我最近是失眠多梦，睡眠很轻，别人掀被子的声音都能把我吵醒，吵醒后就一直无法入睡。觉得浑身乏力，饿是

饿，但是又觉得什么都不想吃，觉得好困难，有时候一小段路程，我都觉得好难好难，不想去做，就想躺在床上，什么都不做。

Answer 1

指导意见：
失眠考虑神经衰弱 ，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。